现在检查一下家里的鞋柜，看看鞋柜里面是不是有很多不穿的鞋子？ 我每次换季的时候，都能找出不少闲置已久的鞋子， 买的时候很喜欢，结果买回来只穿了一两次之后就被扔到了一边， 平时根本不穿，可是扔掉吧，还觉得浪费！ 长辈们也有自己的看法，认为旧鞋不能随便丢弃，会造成浪费。 但是我要告诉你，家里不穿的鞋子，该扔就扔，这可不是迷信，而是有科学依据的！ 尤其是这4种鞋子，若是家里有，千万别继续留着了。 第一种：破烂不堪的鞋子 鞋柜里面的鞋子，没有损坏的前提下，可以继续穿， 如果鞋子出现了裂痕和开线的情况的话，那么就没有必要继续穿下去了。 因为裂痕处会有很多灰尘、碎片以及小石头等杂物掉入鞋内， 而且里面又潮湿又闷热，容易滋生细菌和真菌， 据有关数据表明，在破损的鞋子中所含有的微生物要比完好无损的鞋子多一倍以上。 穿上这样的鞋子不仅卫生条件不好，走起路来还会因为上面的裂痕而给脚带来疼痛，并且很容易划伤皮肤。 大家千万不要不舍得，只要是损坏的鞋子，不能穿的话，就没必要留着了。 第二类：有味道的鞋 鞋子穿时间长了，都会有异味！ 不过刷完之后，鞋子还有异味的话，那么就要重视起来了。 无法去掉怪味的鞋子，表示鞋子里面的真菌在快速生长， 你的汗水和湿气都聚集在里面，而且很温暖也很湿润，非常适合真菌生存。 每天都穿着这样的鞋子，就会出现脚气或者灰指甲等状况不断地复发，治好之后还会再发是因为鞋子里的真菌没有消除干净的缘故。 因此有异味的鞋子应该全部进行杀菌消毒后再晾干使用， 或者直接丢弃不要让它们继续“传播”到你的脚上。 第三种：穿着不舒服的鞋子 我们穿鞋子走路，舒服是很重要的， 如果鞋子穿着不舒服，那么每天走路也是一种折磨！ 鞋子穿着不舒服，主要包括挤压型、磨擦型、鞋头过窄、鞋底太薄、或者尺码不合适等几种情况， 人们为了美观或者与其他服装搭配而勉强穿上不合脚的鞋子，并且还认为自己“穿着舒服”。 长时间处在狭小的空间中，大拇指会被压迫到一边去长出茧子并且发红疼痛，严重的还会出现行走困难的情况。 如果鞋子底部不够厚的话，则会给双脚带来很大的负担，长时间站立会使足弓出现问题。 所以，整理鞋柜的时候，检查一下有没有穿着不舒服的鞋子， 如果有，那么这些穿着不舒服的鞋子，就别继续穿了， 还是赶紧扔掉吧。 第四种：鞋底磨损厉害的鞋子 鞋柜里面有很多鞋子，虽然穿了很久，但是大家就是不舍得扔！ 有不少鞋子，表面看起来没什么问题，可是实际上，鞋底已经磨损严重了。 尤其是我们走路姿势不同，鞋底磨损程度也不同，鞋底可能还会偏向一边， 这样的磨损表明你在行走时双脚是歪斜地承受压力的，你的步态也不稳定。 每天都穿着这样的一双鞋去走动或者奔跑的话，并不会出现扭伤或摔跤的情况， 但是长时间处于不平衡的状态之下会对脚踝、膝关节以及髋关节造成伤害，长时间穿着，对我们的身体健康，可没什么好处！ 尤其是青少年，他们正在发育状态，若是穿着这样的鞋子，可能会影响发育，危害也很大， 最需要注意的鞋子，就是运动鞋了，运动鞋的鞋底磨平了，减震功能也随之失效， 跑步或者走路的时候，所受到的力量全部传递到了膝盖上。 收拾鞋柜的时候，可以看看鞋子的底部， 如果鞋子底部磨损严重，或者磨损程度参差不齐， 那么就别留着继续穿了，赶紧扔掉吧。 总结： 我们平时整理鞋柜，是不是有很多鞋子，已经不能继续穿了，可是大家还是不舍得扔？ 这类鞋子，平时放在鞋柜里面，占地方不说，还会藏污纳垢、滋生细菌， 想要鞋柜保持干净，那么还是该扔就扔，别继续留在鞋柜里面了。 特别